Свойства мяты

 Мята перечная

Мята – очень распространенное растение на сегодняшний день. Она часто добавляется в косметические средства, лекарства, напитки, кулинарные блюда и так далее. И каждый в своей жизни хоть раз потреблял продукты с этим чудесным растением, несущим массу пользы для человеческого организма. Лечебные свойства мяты с успехом применяются для лечения и профилактики многих заболеваний.

И правда, мята еще с давних времен носит почетный титул полезного и оздоровляющего растения. Например, в Древней Греции и Риме очень распространённым было поедание мяты целыми листьями. Это делали перед приемом пищи, чтобы улучшить аппетит но в то же время избежать переедания. Именно листья в сушенном или свежем виде несут большую пользу и могут использоваться как желчегонное средство. Также мята обладает антисептическими свойствами.

Сортов мяты существует множество, но наиболее выраженными лечебными свойствами обладает мята перечная. Мяту можно заваривать и пить как чай, либо добавлять в чай черный или чай зеленый при заваривании чая. И тогда чай получится с приятным мятным вкусом. Так же мята входит в состав многих лечебных травяных сборов. Так например для профилактики и лечения желудочно-кишечных заболеваний можно заварить травяной чай.

Мята, применение в народной медицине

В народной медицине хорошо известно использование мятного масла. Именно его рекомендуется использовать в холодный период, или когда очень активно распространяются различные инфекции и вирусы. Мята может использоваться как для профилактики, так и в качестве лекарства.

Ингаляции этого растения способны пробить нос, избавить от насморка, хрипов и даже хронического кашля. Лечебные свойства мяты обеспечили ей большую популярность в медицине, в частности, при таких болезнях как бронхит, отит, желтуха и так далее.

Если у вас плохой сон и слабые тусклые волосы, то и тут на помощь придет это чудесное средство - мята. Следует всего-навсего капнуть пару капель масла мяты на расческу и перед сном тщательно расчесать волосы. Вы будете удивлены, когда поймете, что за совершенно короткий срок ваш сон стал крепче, волосы стали более мягкими и блестящими, да и общее состояние улучшилось в несколько раз.

Мята противопоказания

Противопоказаний к применению мяты мало, но тем не менее они есть. Не всем мята будет нести лишь пользу, иногда она может и навредить. Если детям она просто необходима, чтобы стабилизировать сон, когда их мучают ночные боли, то взрослым, а в частности мужчинам, стоит воздержаться от чрезмерного использования этого растения. А все потому, что в некоторых случаях мята обладает свойством снизить либидо и нарушить цикл всего дня.

И как бы много ни говорили об этом лекарственном растении и о полезных свойствах мяты, но существуют и противопоказания к применению мяты. Например, при индивидуальной непереносимости или беременности. Все это нужно учитывать, ведь не бывает едино полезного средства для всех.

Тем не менее, мята остается и будет всегда оставаться одним из лучших лекарственных растений. Используйте ее с умом, и обязательно учитывайте противопоказания мяты.