Рецепт салата из китайской капусты

 Салат из китайской капусты

Замечательный салат из китайской капусты, который, я просто уверена не сможет вам не понравится. Легкий и нежный, быстрый в приготовлении, не потребует больших материальных затрат. Салат из китайской капусты займет достойное место на праздничном столе, особенно если вы стремитесь похудеть.

Чтобы приготовить салат из китайской капусты нам понадобится:

• Капуста китайская, примерно 500 гр. (Если китайской капусты нет, то можно использовать обычную белокочанную. Но с китайской капустой салат получается вкуснее)
• Не жирная ветчина 200 гр.(можно заменить куриным филе)
• Яйца вареные 2 шт.
• Кукуруза консервированная, сладкая 1 банка.
• Майонез 250 гр.

Приготовление:

Китайскую капусту мелко порезать, посолить, слегка помять. Из банки с кукурузой слить жидкость и добавить кукурузу в китайскую капусту. Ветчину или филе курицы нарезать кубиками и тоже добавить к капусте. Яйца сварить вкрутую, мелко покрошить. Добавить майонез и все ингредиенты перемешать.

Выложить салат из китайской капусты с салатник и украсить веточкой укропа или петрушки. Так же для украшения можно использовать листья китайской капусты или салата. Для этого прежде чем выложить салат из китайской капусты в салатник, положить на дно салатника листья капусты или салата, таким образом, чтобы лист выходил за края салатника и только после этого выложить в салатник салат из китайской капусты.