Розовая гималайская соль

Розовая гималайская соль наряду вместе с другими сортами соли заняла свое место на прилавках магазинов уже давно. Она красивого розового цвета и пользуется большой популярностью у тех, кто пропагандирует здоровое питание.

От одной своей знакомой узнала, что она обожает солёное острое и специи. Между сладким и солёным выбирала всегда солёное и чтобы уксусика и перчика побольше. Соответственно в один далеко не прекрасный момент возникли проблемы со здоровьем, типа задержки жидкости в организме и тому подобное.

Она отказалась от обычной столовой соли и уже больше 15-ти лет не употребляет ее. Столовую соль она заменила на розовую гималайскую соль. Ела солёно, как нравится, но проблем со здоровьем больше не возникало. По ее мнению, розовая соль наилучшая и самая полезная.

Гималайская соль польза

Какими свойствами обладает гималайская соль? Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы суточная доза соли для взрослого не превышала 5 гр. (одна чайная ложка). Однако мало кто знает, что соль – самая чистая форма – необходима для правильного функционирования каждого живого организма. Вместо того, чтобы отказаться от нее полностью, замените её розовой гималайской солью, которая обладает многими полезными для здоровья свойствами.

По мнению экспертов, гималайская соль является самой полезной солью, которую мы можем выбрать в качестве дополнения к блюдам. Кроме того, она безупречно чистая – она образовалась около 200-250 миллионов лет назад, когда в воздухе не было токсинов и загрязнений.

Она содержит 84 ценных микроэлементов и минералов, таких как фтор, кремний, селен, цинк, железо, йод и магний и многие другое. По этим причинам она высоко ценится людьми, которые заботятся о здоровом образе жизни. В одном из интервью Жизель Бундхен – одна из самых популярных моделей – призналась, что розовая гималайская соль – единственная соль, которую она использует.
Ну а теперь рассмотрим, где и при каких заболеваниях помогут полезные свойства гималайской розовой соли.

При гипертонии

Как известно, йодированная соль не показана людям с гипертонией. Тем не менее, розовая гималайская соль помогает нормализовать кровяное давление и защищает организм от болезней сердца и сердечно-сосудистой системы.

Продукт для диабетиков

Гималайская соль рекомендуется для людей с диабетом, потому что она помогает регулировать уровень сахара в крови.

Для укрепления костей

Она укрепляет кости, поэтому её стоит использовать пожилым людям, у которых риск остеопороза намного выше.

При заболеваниях щитовидной железы

Гималайская соль является отличным источником йода. Это элемент, который играет очень важную роль в правильном функционировании щитовидной железы. Благодаря гималайской соли вы будете поддерживать йод на должном уровне.

Влияет на коэффициент интеллекта

Нежный розовый цвет гималайской соли обусловлен содержанием макро- и микроэлементов, прежде всего железа. По данным Всемирной организации здравоохранения, от 600 до 700 миллионов человек во всем мире страдают от дефицита железа, и это число постоянно увеличивается. Такие люди испытывают постоянную усталость, снижение концентрации и имеют меньше интеллектуальных способностей.

Исследования в Королевском колледже Лондонского университета также доказали, что коэффициент интеллекта британских студентов, которые не обеспечивали организм достаточным количеством железа или страдали от анемии, был значительно ниже, чем у других. Это также повлияло на результаты тестов и экзаменов.

При заболеваниях дыхательных путей

Ингаляции с добавлением гималайской розовой соли помогут избавиться от инфекции горла и полости рта, а содержащиеся в ней минералы помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс организма и регулировать уровень воды в организме.

Ванны с добавлением розовой соли

Розовая гималайская соль борется с целлюлитом, очищает кишечник и помогает избавиться от токсинов во всем теле. Ванна с добавлением этой соли особенно рекомендуется людям, страдающим кожными заболеваниями, ревматоидным артритом, гинекологическими заболеваниями и инфекциями вызывающими рецидив. Такими как насморк или простуда, поскольку это укрепляет иммунитет. Соль в таких ваннах выводит токсины из организма. Вода с добавлением гималайской соли также помогает избавиться от прыщей. Продукт также используется в салонах красоты во время косметических процедур.

Использовать розовую гималайскую соль можно не только для ванны, но и в бане. Это даст даже еще больший эффект. При ее нагревании происходит испарение полезных минералов, что позволяет лечить множество заболеваний. Особенно эффективна гималайская соль при заболеваниях дыхательных путей.

Солевые лампы

Такая лампа будет отлично успокаивать и снимет стресс. После включения соляной плафон начинает нагреваться и выделяет в воздух отрицательно заряженные ионы. Они способствуют укреплению иммунитета и полезны для здоровья человека в любом возрасте. Так же, как и солевая баня солевая лампа особенно полезна при заболеваниях дыхательных путей.

Такая солевая лампа может стать отличной идеей для подарка, особенно если нужно сделать подарок человеку в возрасте. А еще в продаже можно найти солевые подсвечники, которые обладают теми же свойствами, что и солевые лампы.

Соляные плитки из розовой гималайской соли с успехом используются для жарки на гриле. Блюда, приготовленные на такой плитке сохранят большинство своих витаминов и минералов и приобретут необыкновенный вкус.

Сколько солить

Да, столько же, как и обычной поваренной солью. А можно даже и чуть меньше. Она очень хорошо солит. Попробуйте обязательно, особенно в салатах. Думаю вам понравится. Она, кстати вкуснее чем обычная. Розовая гималайская соль, цена розовой гималайской соли дороже, чем обычной поваренной. Килограмм такой соли стоит от 1,99 до 3-х евро, но ее хватает надолго.

Желательно конечно найти в продаже упаковки по килограмму, потому что маленькие расфасовки будут стоить дороже в пропорции. Но любом случае это не такие уж бешеные деньги. А чтобы не купить вместо гималайской розовой соли обычную, окрашенную в розовый цвет соль, читайте на упаковке информацию о производителе и поставщике.