Основы ухода за нормальным типом кожи

Многие девушки, имеющие нормальный тип кожи, не считают обязательным ухаживать за ней. Но ведь даже идеальная кожа со временем без регулярной заботы теряет свои качества и увядает, появляется сухость или, наоборот, излишний жирный блеск.

Частая ошибка таких счастливиц состоит в том, что, по их мнению, в ежедневных гигиенических процедурах нет необходимости. Хотя общеизвестно, что внешний вид любой кожи со временем ухудшается, портится ее состояние, устойчивость к вредным воздействиям (яркое солнце, морозы, химикаты) падает. 

При этом сальные железы либо начинают усиленно выделять свой секрет, и кожа становится жирной, либо же выделение кожного сала падает практически до нуля, и как результат – сухость и стянутость. В целом же среди косметологов общепризнанно утверждение, что после 25 лет кожа любого типа, при отсутствии должного ухода, начинает стареть.

Основные внешние признаки нормального типа кожи:

Нормальная кожа - это равномерный тон, гладкость и упругость, отсутствие пигментации, расширенных пор и капилляров, акне, морщин и прочих дефектов. Встречается нечасто, поэтому этот дар природы надо беречь и постараться как можно дольше сохранить при помощи несложных гигиенических мер.

Очистка нормальной кожи

Первое и самое основное – умывание. Нормальная кожа хорошо переносит контакт с мылом и водой, поэтому упор следует сделать на правильную процедуру умывания. При взаимодействии с очищающими средствами клетки верхнего слоя эпидермиса размягчаются, отслоившиеся частички вместе с грязью, излишками кожного сала и пота отторгаются. 

Для усиления этого процесса рекомендуется при этом делать легкий массаж похлопывающими и поглаживающими движениями. Если вода жесткая, можно смягчать ее либо длительным кипячением, либо добавлением пищевой соды или буры из расчета 1 ч. л. на 1 л воды.

Вода для умывания должна быть чуть теплой. Холод вызывает сужение капилляров, ухудшается питание кожи, уменьшается выделение кожного сала и как следствие – сухость, шелушение. Постоянное пользование горячей водой ведет к устойчивому расширению пор и капилляров, появляется жирный блеск, сосудистые «звездочки».

Для очищения хорошо использовать мягкие эмульсии, молочко или мыло на основе натуральных компонентов. Или же можно изготовить самостоятельно.

Тонизирование нормальной кожи

Второй этап – тонизирование. Эта процедура обеспечивает подтянутость и упругость кожи. Хорошо использовать для этой цели лосьоны и тоники на отваре лекарственных трав (ромашка, лаванда, березовый лист).

Увлажнение нормальной кожи

Третий этап – увлажнение. Наша кожа на 2/3 состоит из воды. Летом и зимой потери влаги возрастают, поэтому даже нормальной коже будут полезны легкие увлажняющие крема, гели. Жирные питательные крема лучше не использовать, они закупоривают поры, не позволяя коже дышать.

Дополнительные ухаживающие процедуры для нормальной кожи

В качестве дополнительного ухода за нормальным типом кожи можно использовать маски. Их применяют для дополнительного питания, увлажнения, или даже просто улучшения цвета кожи. Желательно делать маски не реже 2 раз в неделю. Для глубокого очищения хорошо использовать маски с содержанием овсяных хлопьев, отрубей, меда, соды. Для увлажнения – овощные соки, молоко, сливки и масла. Для питания и тонизирования – свежие ягоды и фрукты, молочные продукты, желток.

Ночные крема лучше не применять, так как во время сна нормальная кожа тоже нуждается в отдыхе